2011年10月27日
赤飯・しゅうまい・豚汁
ダイエット4日目
昨日夜、野菜たっぷりとはいえラーメン食ったからでしょうか？今朝の体重は300g増えていました
でも、気長に構えてあまりこだわるのはやめにします
夕飯は、買ってきた赤飯としゅうまい、作り置きの豚汁、ひじき、今夜作ったのはこんにゃくと厚揚げの煮物です
今朝はフルーツグラノーラと豆乳
昼はさがみにしようとしたらスゲー混んでいたので、向かいのデニーズで日替わりランチ
油物だからなー、明日の体重どうなるかなー
Posted by ゴンベ at 21:08│Comments(2)
この記事へのコメント
やっぱりラーメンってカロリー高いのね＾＾；
さがみさん 人気なんですね～♪
お赤飯 美味しそう（＾。＾）
さがみさん 人気なんですね～♪
お赤飯 美味しそう（＾。＾）
Posted by あび ♪
at 2011年10月27日 21:18
at 2011年10月27日 21:18ラーメンはカロリーが高いっていうより塩分が高いので
翌日すぐに体重上がっちゃうんですよね
さがみ大好きです
ダイエット中はよく行きます
昨日さがみ行けなかったので今日リベンジしてきましたｗｗ
翌日すぐに体重上がっちゃうんですよね
さがみ大好きです
ダイエット中はよく行きます
昨日さがみ行けなかったので今日リベンジしてきましたｗｗ
Posted by ゴンベ at 2011年10月28日 22:05
at 2011年10月28日 22:05
