2011年10月25日
赤と黄色の野菜炒め
昨日、一日だけど野菜ジュースとか、野菜たっぷり食事とか気をつけたせいか、今朝は体重が1.6kgも減っていました
こういう急激な変化は水ですね
相当むくんでいたと思います
写真は夕飯で、赤と黄色のパプリカと、オクラとチンゲンサイの野菜炒めです
写真では赤と黄色はわからないですね(笑
朝飯はやはりフルーツジュース
昼飯は和食さとで日替わり定食
豚うま煮とメンチカツです
Posted by ゴンベ at 19:31│Comments(3)
この記事へのコメント
ヘルシーな夕食で・・しかも美味しそうですね♪
１日で そんなに体重 落ちるのですね～びっくりです
１日で そんなに体重 落ちるのですね～びっくりです
Posted by あび ♪
at 2011年10月25日 21:48
at 2011年10月25日 21:481.6も減ったなんて凄い！ゴンベさん家に合宿したら痩せれそう笑
Posted by Rinco at 2011年10月26日 01:34
一日でこんなに落ちるのは水分です
塩分をデトックスすると、水が落ちるのですね
だからここんとこ果物を食べていました
みんなで合宿してダイエットしましょうかｗｗ
塩分をデトックスすると、水が落ちるのですね
だからここんとこ果物を食べていました
みんなで合宿してダイエットしましょうかｗｗ
Posted by ゴンベ at 2011年10月26日 21:55
at 2011年10月26日 21:55
