90.5 すっきり起きて朝食は

写真は新しいご飯茶碗

昨日夜、いつも12時くらいに寝るのに、11時くらいに眠くなり、今朝は9時までたっぷり寝たところ、すっきり目覚めて気分爽快、体調バリバリです

朝から、久しぶりに中国語と韓国語やりました
検定もいいけど、話せるようになりたいという観点から、ＮＨＫ毎日ハングルとか中国語会話集など読んでみました

朝飯はいつもはウィダーインゼリーだけど、今日は久しぶりにご飯と味噌汁、たくあんにしました

このあとプールも行くつもりです
ああ、なんて健康な週末