84.6 1日で２キロ落ちた

昨日食事をきをつけたら、1日で２キロ落ちました

こういう急激な変化は水ですね
一昨日たくさん食べちゃったけど、加えて塩もたくさん取ってしまったようなので、体に水がたまっていたものと思います

今日はヒッポに小田原からゲストが来まして、大変にぎやかでした

ゲストはこの間タンタン達と一緒に台湾に行ったリリーというメンバーで、今日うちのファミリーは台湾一色になりました

2月28日に小田原で、親しくしているクロというメンバーが講演会やるそうなので行くことにしました

また予定が増えちゃった