体重マイナス900g

おはようございます

昨日のヒッポの持ちよりパーティはスゲー楽しかったので、ストレス解消になったのか、体重もすごく下がってるし、血圧も130-88でした

今日は休みだけど、7時前に自然に目が覚めたので、2ヶ月ぶりにドイツ語やりました

今使っているテキストはNHK毎日ドイツ語です


写真の朝飯はフルーツグラノーラ、豆乳、昨日のヒッポ持ちよりの残りのレタス+トマトサラダ、同じく残りの、りんご＋グレープフルーツ+バナナです

さーって、2度寝しちゃおっかなー(-_-)zzz